Вскрытие глубинных убеждений с помощью самоанализа — страница 6

  • Просмотров 286
  • Скачиваний 13
  • Размер файла 24
    Кб

исключают ли сложившиеся у вас отношения таких знакомств, которые были бы вам приятны? Работа Чья профессиональная деятельность определяет ваше место жительства? Чье рабочее время определяет образ жизни семьи? Домашние заботы и воспитание детей На ком лежит большая часть домашних забот? Кто готовит еду? Кто устраняет мелкие бытовые поломки? Кто отводит детей в школу и забирает их из школы? Кто решает, в какую школу ходить детям?

Кто покупает детскую одежду и обувь? Кто гладит одежду и белье? Кто заботится о праздновании дней рождения и покупает подарки? Кто следит за поведением детей? Кто обычно ходит за покупками? Кто укладывает детей спать? Кто ухаживает за детьми, когда они болеют? Кто делает в доме уборку? Вместо того чтобы размышлять, хорошо или нет налажен ваш быт, лучше задумайтесь, какие усилия вы к этому прилагаете и насколько свободен ваш выбор.

Нет ли тут места неявному принуждению? В равной ли мере вы с вашим супругом делите заботы и пользуетесь благами? Это можно проверить с помощью небольшого эксперимента. Попробуйте ответить на такие вопросы: что произойдет, если вам придется изменить ваш образ жизни? Примет ли такую перемену ваш супруг? Если он (она) станет возражать, какие меры вы предпримете, чтобы настоять на своем? Могли бы вы рискнуть отказаться от своей

работы, покинуть свой дом, свою семью? В том случае, если один из вас вдруг решит отказаться от подчиненной роли, которую играл много лет, большим потрясением для обоих явится осознание того, какие средства принуждения, порой даже физического, вдруг оказываются использованы для разрешения этого конфликта. План действий. Если выясняется, что в семейных отношениях вы играете традиционную роль, но хотели бы обладать большей

свободой выбора, поразмыслите над тем, какими средствами вы могли бы изменить сложившееся соотношение ролей. Возможно, вам поможет тренинг уверенности в себе или консультация психолога. Убеждения, касающиеся работы Сейчас мы попробуем разобраться, как ваши собственные убеждения, а также взгляды других людей влияют на вашу профессиональную деятельность. Справедливы ли порядки в организации, на которую вы работаете?

Предубеждения Не испытывает ли ваше начальство или те, кто следит за вашей работой, предубеждений насчет того, что вы: Недостаточно преданы своему делу? Имеете какие-то посторонние интересы, которые для вас важнее работы? Не отличаетесь высокими способностями — умственными или физическими? Недостаточно грамотны? Провоцируете нежелательные реакции со стороны клиентов или коллег? Не являетесь ценным работником, потому что не