Влияние мониторов на зрение. Мониторы с электронно-лучевой трубкой (ЭЛТ) или жидкокристаллические (ЖК). Усталость глаз при работе с мониторами — страница 7

  • Просмотров 38413
  • Скачиваний 611
  • Размер файла 3280
    Кб

слишком ярким для работы с компьютером. Если свет в помещении изменить невозможно, необходимо использовать "козырек" для монитора или обычный или мелкоячеистый защитный экран. Не следует забывать о том, что экран компьютера сильно собирает пыль. Для достижения четкости изображения регулярно протирайте его антистатическим раствором. При работе также необходим регулярный отдых, поскольку однообразная поза достаточно

утомительна для глаз, шеи и спины. Не забывайте время от времени моргать - это предотвращает сухость глаз. Пользователю компьютера предъявляются несколько более высокие требования к остроте зрения. Бывают случаи, когда зрение ненамного снижено, и в обычных условиях очки не нужны. Однако при работе с компьютером они могут Вам понадобиться. Еще раз напомним, что в случае выраженного утомления глаз только медицинское обследование

позволит решить, связано ли это с плохими условиями работы или же с нераспознанным до того заболеванием глаз. Существует мнение… Разницы для глаз, между ЖК и ЭЛТ монитором нет никакой, поскольку если ЭЛТ монитор качественный и поддерживает частоту 85Гц и выше то мерцания просто не заметно для человеческого глаза. Глаза же устают в результате того что плоскость на которую выводится изображение находится практически на

постоянном расстояни от глаз и глазные мышцы держат глаз постоянно сфокусированом на этом расстоянии. Если это продолжается достаточно долго, например печататьчто-нибудь не отрываясь от монитора, а потом попробовать смотреть в разные стороны, вдаль например, глаза плохо фокусируются и болят, потому что они как бы "затекли", как руки если ими допустим чтото долго держать тяжелое. Вот и вся суть усталости глаз от монитора и

не о каком мерцании на современных мониторах я думаю даже не стоит и речь вести 85Гц и никаких проблем, для особо чуствительных 100, более 100 врачи тоже не советуют, типа уже тоже вредно, почемуто. Чтобы избежать усталости глаз… Усталость ваших глаз зависит от расположения монитора относительно глаз, источников освещения и высоты кресла. Освещение при работе с компьютером должно быть не слишком ярким. Впрочем, и полной темноты тоже

не должно быть. Идеальный вариант – приглушенный рассеянный свет. Поставьте стол так, чтобы окно не оказалось перед вами. Если это неизбежно или окно находится сбоку, купите плотные шторы или жалюзи, которые отсекут свет. Можно купить козырек, одевающийся на монитор (такими козырьками комплектуют некоторые профессиональные мониторы, продают их и отдельно), или сделать его самому: возьмите картонную коробку, вырежьте из нее угол