Виды памяти — страница 10

  • Просмотров 5837
  • Скачиваний 475
  • Размер файла 17
    Кб

это активная, организованная целью, умственная работа. Следует иметь в виду, что положительный опыт запоминается лучше, чем отрицательный, а отрицательный опыт – лучше, чем нейтральный. Запоминание зависит от самой эмоциональной окрашенности материала и независимо от знака эмоций способствует запоминанию большего числа фактов. Сильные эмоции препятствуют полноте запоминания, сужая поле внимания. Повторение – основной

метод удержания информации в кратковременном хранилище на время консолидации. Исследование кривых забывания показало, что забывание происходит наиболее интенсивно в первые 6 часов после запоминания. Поэтому если информацию требуется запечатлеть надолго, то её целесообразно повторять с такими интервалами: через 15-20 минут, затем через 8-9 часов и через 24 часа. Однако без надлежащего мотива даже многократное повторение не

обеспечивает эффекта запоминания. Вот пример из жизни известного французского психолога Бинэ. Будучи неверующим, но женатым на очень религиозной женщине, он, не желая обижать её, повторял за ней слова вечерней молитвы в течение многих лет, однако не мог воспроизвести их самостоятельно в отсутствие супруги. В течение дня продуктивность памяти изменяется: между 8 и 12 часами утра она максимальна, после обеда заметно снижается, а

затем вновь несколько возрастает. Хотя все это сугубо индивидуально для каждого. Эффективная работа памяти обеспечивается механизмом забывания. С его помощью человек поднимается над бесчисленным количеством конкретных деталей и облегчает себе возможность обобщения. Забывание – вовсе не признак плохой памяти или причина её низкой продуктивности, а, напротив, один из важнейших компонентов хорошо работающего механизма.

Забыванием очень трудно управлять. Не удаётся произвольно забыть обиду, поражение, несчастную любовь. Это происходит потому, что приказывая себе забыть, человек непроизвольно припоминает то, что хочет забыть, и тем самым укрепляет воспоминание. Поэтому сознательная заинтересованность в забывании только мешает делу. *** *** Память представляет собой систему процессов и состояний, где информация организуется, обобщается и

сохраняется определенное время. Важно подчеркнуть, что хранение неразрывно связано с преобразованием информации – её упорядочиванием и классификацией по различным основаниям. Поэтому, обращаясь к своей памяти, нельзя рассчитывать найти в ней нечто в том же состоянии, в каком оно было в момент запоминания. Сохранение – процесс активный: новые сведения, взаимодействуя со всем остальным багажом памяти, приводят к изменению