Сон и его нарушения — страница 2

  • Просмотров 2509
  • Скачиваний 440
  • Размер файла 8
    Кб

свою бессознательную работу, лунатик ложиться в постель. Утром он не помнит того, что с ним происходило ночью. Лунатизм наблюдается, когда тормозной процесс не захватывает все области мозга, и тормозное состояние распространяется лишь на часть нервных клеток коры. В результате у человека наступает состояние частичного сна. Возбуждённая же или бодрствующая область коры, которая управляет определёнными движениями, позволяет

автоматически, без участия сознания совершать эти движения. Лунатизм встречается редко и при правильном лечении скоро проходит. Бессонница явления, надо обратиться за советом и помощью к врачу. Чаще встречается такое нарушение сна. Когда человек ночью долго, а иногда и совсем не может заснуть. Он старается забыть впечатление минувшего дня, лежит с закрытыми глазами, ворочается с боку на бок, чтобы найти более удобное положение,

и только под утро с большим трудом засыпает. Утром этот человек встаёт «разбитым», работоспособность его понижена. Такое состояние называется бессонницей. Часто она - следствие переутомления или сильного нервного возбуждения. Нарушить правильный сон и вызвать бессонницу может вызвать обильный ужин или большое количество выпитой незадолго до сна жидкости (например, крепкого чая, кофе и др.). Бессонницей сопровождается и приём

на ночь возбуждающих нервную систему лекарств. Иногда у человека пропадает сон от болезней внутренних органов. Причина бессонницы заключается либо в чрезмерно сильном возбуждении, либо в ослаблении тормозного процесса в нервных клетках коры головного мозга. Чтобы избавиться от этого неприятного