Пособие рекомендовано для студентов, обучающихся по специальности «Физическая культура». Рецензенты — страница 4

  • Просмотров 791
  • Скачиваний 9
  • Размер файла 121
    Кб

квадрат­ные, трапециевидные, ромбовидные и др. Большинство длинных мышц имеет брюшко, но есть мышцы дву­брюшные (с сухожильной перемычкой на протяжении), двуглавые, трехглавые и четырехглавые. Направление мышечных пучков различно. В мышцах, сохранив­ших свое эмбриональное положение, мышечные пучки следуют либо строго продольно, либо косо. В сместившихся мышцах раз­личают направления пучков: поперечное, косое,

продольное, од­но- и двуперистое. Сокращение мышц приводит в движение части скелета — рычаги с точками опоры в области суставов. Второй силой, воз­действующей на эти рычаги, служит сила тяжести или какое-либо другое сопротивление. В теле человека, как и в механике вообще, принято различать рычаги первого и рычаги второго рода. Если мышцы или отдельные мышечные группы оказывают при сокращении противоположное действие

(сгибание, разгибание и т. п.), они носят название антагонистов. Мышцы, выполняю­щие однотипные движения, получили название синергистов. Од­нако работа мышц-антагонистов и синергистов весьма разнообраз­на: мышцы, являющиеся для одного движения синергистами, для другого вида движений того же самого звена могут быть антаго­нистами (например, лучевой и локтевой сгибатели запястья при сгибании кисти являются синергистами, а

при отведении и приве­дении — антагонистами). 1.2.Биодинамика мышц Особенности структуры и биомеханика мышечной ткани Живой организм — сложная, постоянно изменяющаяся, разви­вающаяся целостная система, находящаяся в постоянной связи с внешней средой и образующая с ней неразрывное единство. Произвольная мускулатура составляет значительную часть тела человека (у взрослого до 40%) и представлена в виде отдельных мышц,

расположенных в определенном порядке и выполняющих определенные движения. Мышечные ткани характеризуются тем, что элементы их спо­собны к сокращению. Форма мышц весьма разнообразна. В зависимости от расположения мышц, их формы, направления мышечных воло­кон, отношения к суставам выделяют поверхностные и глубокие, медиальные и латеральные, наружные и внутренние мышцы. Форма мышц связана с их функцией. Различаются мышцы

длинные, ши­рокие и короткие; последние встречаются в большом количестве в глубоких слоях спины между отдельными позвонками, а также между ребрами; их размер в длину лишь немногим больше их по­перечного сечения. Широкие мускулы располагаются преимуще­ственно на туловище (особенно они развиты на груди, животе, в поверхностных слоях спины); они имеют вид пластов. Длинных мышц, особенно веретенообразной формы, больше всего