П. П. Захаров, Т. В. Степенко — страница 6

  • Просмотров 846
  • Скачиваний 5
  • Размер файла 287
    Кб

горами, альпинизмом. Начи­нающий альпинист должен достичь определенного уровня обще­физической подготовленности, получить первое представление о сложных и необычных условиях высокогорья и соответствующих им нормах поведения, освоить минимальный набор технических приемов, позволяющих безопасно пройти курс обучения, совер­шить зачетный перевальный поход и первое восхождение. На этом уровне подготовка проводится

только под руководством инструк­тора—командира учебного отделения. На этапе НП-1 могут заниматься участники не моложе 16 лет, в горах они должны подтвердить свою физическую и теоретиче­скую подготовленность. Выполнение норм на значок «Альпинист СССР» требует от начинающего знать: особенности горной природы и рельефа гор и трудности преодолеваемых горных маршрутов; основные меры обеспечения безопасности, правила

пове­дения человека в горах; табельное снаряжение альпиниста — применение и уход за ним; основы ориентирования в горах; признаки погоды; правила оказания доврачебной помощи во время походов в горах; уметь: оценивать трудности и опасности маршрута на горном рельефе 1 к. с.; передвигаться по осыпям и травянистым склонам; передвигаться по скалам 1—3 к. с. с верхней страховкой, по перилам с перестежкой, в связке; передвигаться по

снежным склонам, вытаптывать ступе­ни, уметь задержаться при проскальзывании; передвигаться по снежным склонам в связке, используя перила; передвигаться по закрытому леднику в связке; организовывать бивак на травянистом склоне, морене, осыпи; переправляться по налаженной переправе через горную реку; переносить легкопострадавшего простейшими приемами. 2-я ступень начальной подготовки (НП-2) — выполнение норм III спортивного

разряда—это подготовка к совершению восхож­дений принципиально новой — 3-й к. с. А поскольку на маршру­тах этой категории сложности уже встречаются отдельные участ­ки более высокой трудности, то и уровень подготовки должен соответственно повышаться. При этом программа выполнения норм III разряда составлена таким образом, что ее может полно­стью выполнить любой нормально физически развитый человек под руководством

компетентного инструктора. На НП-2 допускаются участники, имеющие значок «Альпи­нист СССР»; свою подготовленность они подтверждают на конт­рольных испытаниях и собеседованиях. Специфика начального обучения состоит в том, что участники, в том числе и на НП-2, многого не знают и не умеют, а за короткий срок обучения еще не в состоянии прочно освоить необходимые приемы и правила. На этих этапах особенно важны взаимоконтроль и