Основные рекомендации по применению 12 Основные задачи — страница 18

  • Просмотров 1345
  • Скачиваний 3
  • Размер файла 58
    Кб

воздушном шарике). Запущенная в течение многих лет артериальнаягипертония может привести к развитию этого опасного осложнения. Со временем аневризма может разорваться, что приводит к таким опасным последствиям, как внутренние кровотечения, мозговые кровотечения и инсульты. - Увеличение размеров сердца. Главный орган-мишень длительнотекущей артериальной гипертонии – сердце. Повышенное артериальное давление заставляет

сердечную мышцу работать в усиленном режиме, чтобы обеспечить адекватное снабжение тканей кислородом. Такая работа приводит к увеличению размеров сердца. На ранних стадиях увеличенное сердце обладает большей силой – чтобы эффективней качать кровь в артерии при повышенном давлении. Однако со временем увеличенная сердечная мышца может стать жесткой и слабой и перестать в достаточной мере обеспечивать потребность организма

в кислороде. - Нарушения со стороны почек. Повышенное артериальное давление заставляет почки работать в усиленном режиме. Кроме того, повреждение мельчайших сосудов внутри почечных клеток уменьшает количество фильтруемой крови. Впоследствии это может привести к нарушению фильтрующей способности почек. В результате этих изменений белок выводится с мочой, прежде чем вернется в кровоток, а токсины, которые в норме выводятся,

наоборот, могут попадать в кровоток. Процесс приводит к тяжелому состоянию – уремии, а впоследствии и к почечной недостаточности, требующей периодического диализа, или очистки, крови. - Нарушения со стороны зрения. При высоком давлении нарушается работа сосудов сетчатки, происходит ее повреждение – ретинопатия. Внезапное резкое повышение артериального давления получило название гипертонического криза: звон в ушах может

сопровождаться тошнотой, рвотой, головной болью, мельканием мушек или потемнением в глазах, а также сужением полей зрения. В целом это очень тягостное состояние. У людей в такой момент меняется настроение: появляются раздражительность, плаксивость и т. д. В подобной ситуации измерение артериального давления может показать очень высокие цифры (мы не приводим конкретных параметров, потому что для каждого человека «очень

высокое» давление характеризуется разными показателями). Такое состояние опасно развитием осложнений со стороны сердца, сосудов мозга. Пять простых правил борьбы с гипертонической болезнью. 1. Уменьшите потребление соли с пищей. Еще в начале XX в. врачи установили, что это способствует снижению артериального давления. Обычно в нашем ежедневном рационе содержится около 10-15г соли (что составляет 3–4 ч. л.). Это значительно