Гельштаттерапия — страница 10

  • Просмотров 2096
  • Скачиваний 15
  • Размер файла 30
    Кб

прибегать к мерам пресечения. Вопросы могут быть самыми разными: от достаточно поверхностных, ориентированных на получение новых знаний об увлечениях человека ("как ты относишься к группе "Агата Кристи"?" или "любишь ходить в лес?") до самых деликатных, касающихся интимных переживаний ("есть ли у тебя сексуальный партнер?", "к кому из лиц противоположного пола в группе ты испытываешь чувства, которые можно

назвать любовью?" или даже такой "скажи, как ты ко мне относишься?"). Такая "пресс-конференция" продолжается около десяти минут (слишком затягивать, на наш взгляд, не стоит), после чего ведущий предлагает изменить позиции и теперь предоставить участнику на "стуле откровений" право задавать вопросы остальным членам группы. При выполнении этого упражнения не следует забывать об основной особенности

конструктивной обратной связи – ее безоценочности. Формулировки не должны носить характера прямых обвинений, восхвалений или сравнений. Участники говорят о своих чувствах, переживаниях, мыслях по какому-то поводу или по отношению к поведению кого-то из присутствующих, но не используют слов и выражений, содержащих прямую оценку личности. Завершающее обсуждение часто сопровождается высказываниями благодарности друг другу и

признаниями в том, что люди открыли для себя в себе нечто совершенно новое, то, о чем никогда не думали и даже не подозревали, осознали отношение к себе окружающих. Порой желающих посидеть на "стуле откровения" оказывается больше, чем могут позволить временные интервалы занятия. В одной из групп, состоящей из молодых специалистов крупного промышленного предприятия, на тренинге, проходившем в пансионате, желание получить

именно такую обратную связь оказалось так велико, что группа вновь собралась после отбоя и, пощадив утомленных ведущих, продолжала это упражнение самостоятельно до четырех часов утра – до тех пор, пока на "стуле откровений" не побывали все участники. На утренней сессии мы, ведущие, узнали, что и во время нашего сна тренинговый процесс активно развивался. ЛИТЕРАТУРА Ф. Перлз «Гештальт-подход», «ГТ дословно», «Семинары по

снам», «Внутри и вне помойного ведра», Перлз, Гудман, Хефферлин «Практикум по ГТ». Карвасарский Б.Д. «Психотерапия». Наранхо К. «Гештальт-Т. Отношение и практика атеоретического эмпиризма». Робин Ж.М. «ГТ» Полстер И., Полстер М. «Интегрированная ГТ: контуры теории и практики». Фридрик С.С. «ГТ при невротических расстройствах». К. Рудестам «Групповая психотерапия».