Фармакология в спорте высших достижений

  • Просмотров 9494
  • Скачиваний 717
  • Размер файла 71
    Кб

                    Реферат на тему:   Фармакология в спорте высших достижений     Выполнил: Дядченко В.С.                         Кемерово 2010 Оглавление Введение ……………………………………………………………………           3 Глава 1. Основные задачи спортивной

фармакологии…………………             6 Глава 2. Формы перенапряжения………………………………………...    22 Глава 3. Фармакологические средства на различных этапах подготовки спортсменов…………………………………………………………………..   24 Глава 4. Фармакологическое обеспечение и

питание спортсменов…     25 Заключение ………………………………………………………………….    32 Список литературы………………………………………………………....    34                                               Введение Конкуренция в современном спорте,

увеличение объемов и интенсивности тренировочных нагрузок обуславливают поиск новых путей и неиспользованных резервов в организации учебно-тренировочного процесса спортсменов различной квалификации. Главное место в решении данной проблемы занимает оптимальное построение годичного цикла подготовки спортсменов. В то же время установлено, что при интенсификации спортивной тренировки, а также применении больших по объему

специализированных нагрузок, важное значение имеет использование разнообразных средств и методов восстановления. Рациональное и планомерное применение средств восстановления, определение их роли и места в тренировочном процессе, как на уровне годичного цикла, так и на его отдельных этапах, во многом определяет эффективность всей системы подготовки спортсменов различной квалификации. Эффективное распределение