БАД к пище и их использование в бодибилдинге — страница 6

  • Просмотров 7423
  • Скачиваний 574
  • Размер файла 70
    Кб

Содержание 1 порции (30г): белок – 25,6г; углеводы – 4г; жиры – 0,4г. Упаковка: 750г и 500г “100% Whey protein” (ON) – сывороточный протеин обогащенный натрием, калием и кальцием. Содержание 1 порции(29,4г): белок – 22г; углеводы – 2,5г; жиры – 1,5г; натрий – 55мг; кальций – 168мг; калий – 220мг. Упаковка: 454г, 908г, 2272г, 4540г “Professional Protein” (Weider) – создан из белка молочной сыворотки, содержит большое количество незаменимых аминокислот. Содержание 1 порции (30г): белки

–24г; жиры – менее 1г; углеводы – 1г; натрий – 115мг; калий – 200мг. Ø Продукты для наращивания массы. “MIGHTY ONE 3000” (ON)- мощное высококалорийное средство для увеличения веса. Содержит пиколинат хрома, витамины группы В, минеральные вещества и т.д. Содержание 1 порции (224г): калорийность – 840ккал; белок – 21г; углеводы – 185г; жиры – 2г; Упаковка: 3652г “MEGA GAINER” (Multipower) – углеводно-белковая смесь, содержащая триглицериды со средней длиной

цепи, обогащенная витаминами и минералами. Содержание 1 порции (150г): калорийность – 733ккал; белок – 37г; углеводы – 129г; жиры – 7,4г; Упаковка: 2кг “GIANTS MEGA MASS 4000” (Weider) - углеводно-белковая смесь, содержащая триглицериды со средней длиной цепи, обогащенная витаминами и минералами. Содержание 1 порции (150г): калорийность – 812ккал; белок – 48г; углеводы – 129г; жиры – 11г; Упаковка: 7кг “Super Gainers fuel” (TWINLAB) - углеводно-белковая смесь, богатая

молочными и яичными белками высокого качества, содержит креатин моногидрат, триглицериды со средней длиной цепи, L-карнитин, комплекс витаминов и микроэлементов. Содержание 1 порции (166г): калорийность – 670ккал; белок – 25г; углеводы – 126г; жиры – 7,2г; Упаковка: 4,2кг Также сюда можно отнести продукцию фирмы Inkospor – “X – TREME WEIGHT GAINER” Ø Стимуляторы чистой массы. Прежде всего к ним можно отнести креатин – производное трёх

аминокислот: метионина, глицина и аргинина. Креатин обладает мощным анаболическим эффектом. Наиболее популярны в нашем регионе следующие препараты: “Creatine High Potency” (ON); “Creal Max” (Multipower); “Pure Creatine” (Weider); Особое внимание привлекает продукт фирмы SCITEC NUTRITION – “Beta Tec”. Он представляет собой современную высокоэффективную креатин-транспортную систему. В его состав наряду с очищенным креатин-моногидратом входят компоненты ускоряющие

и облегчающие его усвоение: углеводы (рибоза), аминокислоты (таурин и глютамин) и анаболизирующая добавка НМВ (бета-гидрокси-бета метилбутират). Также в этих целях применяют прогормональные анаболические комплексы “STENANDIOL” – повышает естественную секрецию тестостерона; “G-фактор” – это смесь орнитина, аргинина, лизина. При физических нагрузках стимулирует выработку гипофизом гормона роста. Ø Заменители пищи, сжигатели