Анатомический анализ положений и движений человека — страница 6

  • Просмотров 10332
  • Скачиваний 74
  • Размер файла 134
    Кб

удерживается кончиками пальцев, большие пальцы сильно отведены в стороны (направлены навстречу друг другу), кисти сильно напряжены («деревянные»), локти прижаты к туловищу, мяч слишком высоко поднят или низко опущен - игрок не готов к быстрому и эффективному выполнению игрового действия с мячом. В стойке с тройной угрозой: неверное расположение мяча - чрезмерно удален от туловища или прижат к плечу, сильно опущен вниз или

неоправданно высоко поднят вверх, отведен в сторону или смещен перед грудью; отклонение в сторону от вертикали одного из определяющих результативность бросковых движений суставов: лучезапястного, локтевого, плечевого, тазобедренного, коленного или голеностопного; нерациональное положение рабочей кисти на мяче - «не взведена» (отсутствует тыльное сгибание в лучезапястном суставе), находится на боковой поверхности мяча

(«скручена» в сторону), излишне закрепощена; несоответствующее нацеленности на бросок положение ног - выставленная вперед разноименная с сильнейшей рукой нога. Неэффективное укрывание мяча от защитника: держание мяча перед собой, отсутствие укрывающего поворота туловища, выставления вперед локтя поддерживающей руки или вышагивания ближней к защитнику ногой - создается угроза потери мяча. Полуприсед, руки на пояс В процессе

эволюции человека сформировалась одна из наиболее целесообразных и устойчивых динамических систем - функциональная система антигравитации. Человек с первых часов своего внутриутробного развития существует в условиях гравитационного поля Земли. Для постоянного противодействия гравитационному фактору и компенсации нежелательных сдвигов в организме осуществляются многообразные, оперативно подстраиваемые под текущую

ситуацию вестибуло-моторные, вестибуло-висцеро‑сосудистые и вестибуло-глазодвигательные реакции. Удержание вертикальной позы, прямостояние и прямохождение - это венец эволюции человека в его приспособительной деятельности к существованию в гравитационном поле Земли. С другой стороны, удержание вертикальной позы вбирает в себя особенности конституции человека, интегрирует его жизненный опыт и отчасти демонстрирует

функциональные и патологические особенности конкретного индивида. Ортоградное положение тела характеризует такие двигательные действия человека, как стояние, ходьба, бег и прочие виды двигательной деятельности. Ортоградная поза — наиболее изученное и изучаемое положение человека многими науками. Ортоградная поза связана с важным биомеханическим параметром человека, именуемым «осанка». Поза сидя. Существует и более