Волейбол

  • Просмотров 40933
  • Скачиваний 2185
  • Размер файла 16
    Кб

МПС РФ ЧИПС УрГУПС Реферат по физкультуре Тема: «Волейбол» Выполнил: студент 17-А группы Горьков Е.А. Проверил: Плотников В.М. Челябинск 2001 План: TOC o "1-3" h z 1. ПРАВИЛА ИГРЫ... PAGEREF _Toc502866761 h 1 2. ИЗУЧЕНИЕ ТЕХНИКИ ИГРЫ... PAGEREF _Toc502866762 h 1 2.1. Техника нападения. PAGEREF _Toc502866763 h 2 2.1.1. Перемещения. PAGEREF _Toc502866764 h 2 2.1.2. Подачи. PAGEREF _Toc502866765 h 2 2.1.3. Передачи. PAGEREF _Toc502866766 h 3 2.1.4. Нападающие удары.. PAGEREF _Toc502866767 h 4 2.2. Техника защиты.. PAGEREF _Toc502866768 h 5 2.2.1. Прием

мяча. PAGEREF _Toc502866769 h 5 3. ВЫВОД ПО РАБОТЕ. PAGEREF _Toc502866770 h 5 4. СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ: PAGEREF _Toc502866771 h 7 1. ПРАВИЛА ИГРЫ Игра производится на площадке, которая представляет собой прямоугольник 18х9 м. Она должна быть твердой и ровной. Площадка ограничивается короткими (лицевыми) линиями и длинными (боковыми). Середины боковых линий соединяются прямой линией, которая называется средней. На расстоянии 3 м от средней линии и параллельно

ей проводят линии, соединяющие боковые линии – это линия нападения. Ширина всех линий разметки площадки 5 см, они входят в размеры ограничиваемых ими площадей. Цвет линии должен отличаться от цвета площадки. Над средней линией площадки натягивается сетка длиной 9.5 м и шириной 1 м. Сетка крепится на двух стойках (столбах), которые устанавливаются на расстоянии не ближе 50 см от боковых линий. Высота сетки в середине площадки должна

быть 2.43 м для мужских команд и 2.24 м – для женских. В команде должно быть не более 12 игроков; 6 игроков, начинающих игру в данной партии, считаются основными, они действуют в своих зонах. Игроков, находящихся у сетки (зоны 2, 3, 4), называют игроками передней линии, остальных – игроками задней линии, они считаются запасными и располагаются около площадки на отведенных местах. Любой основной игрок в каждой партии может быть один раз

заменен запасным игроком и имеет право вновь вернуться в игру вместо ранее заменившего его запасного игрока. Соревнования проводятся из трех или пяти партий – это предусматривается положением о соревнованиях. Победившей считается команда, выигравшая две или три партии. После каждой партии, а также в третьей (пятой) решающей партии при счете «8» производится смена сторон. Команде засчитывается очко, когда при ее подаче ошибку